Krankenkassenzuschuss
Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bitte buche und zahle den Kurs zuerst.
Nach regelmäßiger Teilnahme bekommst du eine Bestätigung für die Krankenkasse. Diese erstattet einen Großteil als Präventivmaßnahme zurück.
Ruf gerne an und informiere dich über die aktuellen Termine.
Über mich
Raum für Yoga
Bewegung
Dehnen Atmen Spüren
Körper BewusstSein
LebensFreude
NachDenken NichtDenken LosLassen
Lachen Schweigen Fühlen
Sanft und kraftvoll
Stille
Raum für Atmung
Wer atmen kann, kann Yoga praktizieren.
Atme ein
Atme aus
spüre den Weg nach Innen.
Ankommen
Ruhe breitet sich aus.
Raum für Dich
Yoga ist eine Verabredung mit dir selbst,
dich selbst wieder zu entdecken.
In dich hinein spüren. In dich hinein hören.
Zeit für dich. Ohne Druck, ohne Ehrgeiz.
Zentriere Dich, stärke Dich, Lächle.
Die Vorteile von Yoga
Stärkung & Dehnung
Die Praxis stärkt die Muskeln, fördert die Beweglichkeit und löst Verspannungen.
Erhöhte Konzentration
Lässt uns zur Ruhe komme und zentriert uns.
Stressabbau
Erleichtert die Gedankenkontrolle.
Fördert die Innere Ruhe.
Verbesserter Schlaf
Fördert den erholsamen Schlaf.
Stärkung des SelbstBewusstSeins
Bewusste Körperwahrnehmung und verbessertes Körpergefühl.
Positive Einstellung
Wir erleben mehr Freude, Mitgefühl und Verbundenheit.
Meine Yoga-Angebote
Kurszeiten
Montag:
- 19:00 – 20:30Uhr
- Hatha Yoga intuitiv
- Kehl
Mittwoch:
- 16:30Uhr – 17:30Uhr
- Yoga mit Stuhl
- Kehl
Mittwoch:
- 18:15Uhr – 19:30Uhr
- Hatha Yoga intuitiv
- Kehl
Freitag:
- 09:30Uhr – 10:30Uhr
- Yoga mit Stuhl
- Offenburg
zuschuss
Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Bitte buche und zahle den Kurs zuerst.
Nach regelmäßiger Teilnahme bekommst du eine Bestätigung für die Krankenkasse.
Diese erstattet einen Großteil als Präventivmaßnahme zurück.
Ruf gerne an und informiere dich über die aktuellen Termine.